日記 今日はジム 2013年11月18日 asobi コメントする 今日は久しぶりにジムに行きました。 行くまでは結構億劫なんですが、いざ行って終わってしまえばすっきりとします。「来てよかったなあ〜」と思います。 昼間は、1限目から5時限目、6時まで授業がぎっちり入っているので、ストレス発散にも役立ちます。45分走ってすっきりしました。 でも、夜はスーパーに行ってお刺身などを買い込み「晩酌」です。疲れを癒すためにはいい1日でした。